Wonderful days

見落としている小さな出来事こそ、幸せを呼び込むサインかもしれません。違った視点から、見えてくるものもあります。

Blog

アメーバブログ「art de vivre~日々の生活を楽しむ方法~」
雑記帳、今日は何の日、ヒーリング、BIODANZAのカテゴリーにて不定期更新中です。

Base

アクセサリーとリーディングワークの「現創庵」
monomyと提携してのアクセサリーと、ストーンリーディングを販売しています。

BIODANZA

チリ発祥のワークショップです。人間の基本動作を軸として、感情や表現を豊かにするよう働きかけることで、心身を健やかにすることを目的としています。レギュラークラスと特別クラスがあります。

Self-introduction // Voice

海に潜り、瞑想し、音楽に合わせて肉体を動かす

user

ICGT認定Tutors(2007)
日本クリスタルヒーリング協会認定インストラクター(2011)
BIODANZA UnderSupervision(2008/2010)

「とにかく自分自身の“時間”がない」という現代社会において、
いかに心身のバランスを整えていきますか?
例えば……一日の終わり、布団に入ってスマートフォンを手にする時間……
その数分前、リラックスできる音楽を探しながら、深呼吸してみる。
両肩につながる筋肉をほぐすように、腕を回してみるのはどうでしょう?

「今日一日がHappyだったなら、明日も絶対Happyになる」
結局、すべてはうまくいくのです。

Yu's, via

I wish you all the happiness in the world.

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